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🧘‍♂️ Learn to Meditate

  • 21 giorni
  • 86 step
Tutti i partecipanti che avranno completato tutti gli step riceveranno un badge al termine del programma.

Info

Need to bring some peace and calm to your life? Mindfulness and meditation are just what you need!! Join this challenge to get a 21-day program introducing mindfulness and meditation. You get daily prompts explaining how to do sitting meditation plus mindfulness checks at the end of each day.

Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App

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Gratis

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